《最优解人生》读书笔记：我的人生指南书
有一天朋友给我发消息说：“我发现你在按照这本书里面的理念活诶，积累回忆红利。”这是我第一次听到“回忆红利”这个词。就立马在微信读书上搜索这本书的电子版，看了以后觉得，哇哇哇，相见恨晚！
这本书彻底重塑了我的金钱观、时间观和人生排序，也成了我践行多年的人生指南。下面我将里面的核心理念分享给大家，希望对你有所启发：
【愉悦最大化vs财富最大化】
1.本书从头至尾都基于三个残酷无情的事实：
①我们都会死。意识到任何事都无法永存，都将消逝、死亡，可以让你在此时此刻对万事万物更加心怀感激
②随着年岁渐长，我们的身体将日渐衰弱
③随着年龄增长，兴趣将逐渐变少，就跟性欲下降一样。
结论是：钱的效用会随着年龄的增长而降低。
2.你应该关注你的人生愉悦感最大化，而不是财富最大化。钱只是达成目标的一种手段，赚钱可帮你实现人生愉悦这个更加重要的目标，但试图实现财富最大化实际上会妨碍这个更重要的目标。
3.我们希望的不只是为了活着而活着。例如，如果我让你在“为了活着而活着”和“尽兴活着”两者中二选一，你肯定会选后者。
4.首先，类比玩游戏赚的积分，思考一下你从每项体验获得多少“愉悦积分”
5. 不留遗憾。目标是“无悔人生”，在能力范围内把拉满。
6.要想拥有极致人生，人们需要三种基本要素：健康、自由时间以及财富
金钱的最佳效用期：30–50岁
核心资源：财富、时间、健康
资源变化：
健康：从峰值开始逐步下滑，是必然趋势
需求与欲望：随年龄变化而缩减
30–50岁是体验与记忆积累的黄金期，健康尚在、有一定的财富积累、时间相对自由，应优先投资“不可替代的人生体验”，追求“体验最大化”。
【回忆红利】
1.将钱花在体验上能让我们更加快乐。物质财富刚开始可能令人非常开心，但是它们往往会迅速贬值。与此不同，体验会随着时间增值，我称之为“回忆红利”。
2.“人生就是不断收集回忆的过程，最终能陪伴我们的也只有回忆了。”
3.确实，你需要钱来养老；但是，未来你将主要依靠回忆度过退休生活，所以一定要花足够的钱投资回忆。
4.越早投资越好。你越早开始投资，收获回忆红利的时间就越多。
【健康：用钱换健康】
1.健康实际上比金钱宝贵得多，因为身体很差的话，无论多少钱都无法弥补，而身体好但没钱的人，依然可以拥有许多美妙的体验。
2.投资健康，每个人的肌肉都会随年龄增长而萎缩，每个星期会做好几次抗阻力训练来延缓退化速度
3.健康下滑是必然趋势，因此要在能力巅峰时，把想做的事、想去的地方、想尝试的挑战都完成，避免晚年因身体受限而后悔。
【时间：琐事外包，用钱换时间】
1.不要让你的时间贬值
2.即用金钱换取自由时间，这一做法通常对钱比时间多的中年人影响最大。
3.洗衣服两小时就值80美元。就算这两个小时你不是用来赚钱也是如此，你可以陪孩子去公园，或者阅读一本书，或者约一个朋友午餐，又或者是做任何比洗衣服更愉悦的事情。
4.外包”向来就是理所当然的选择，我甚至在20多岁，收入还很低时就开始使用“外包”服务了
5.你的时间更加稀有、更加有限。我一直在用钱换回时间，我的一天再怎么样都不会超过24个小时，但是，我可以尽最大努力、尽可能多地解放有限的时间。
6.使用节省时间的服务能减少时间压力，减少时间压力又能改善当天的心情。这种日复一日的情绪提升就能提高总体的生活满意度。
7.如果你花钱摆脱自己不喜欢的任务，你就同时减少了负面人生体验的数量、增加了正面人生体验的数量（因为你腾出了更多时间）。如此一来，人生的快乐怎么可能不增加呢？
【对象】
你想要去分享体验的对象，真的会影响体验的品质！！！
【子女】
1.死前归零，除去留给子女的遗产以外，剩下的财产死前花光，用自己的钱获得最多的愉悦
2.无论你要分给子女多少钱，请在死前就给他们，为什么要等到死后？等你去世的时候，子女60岁或以上了。要在子女二三十岁最需要帮助的年纪，把财产给他们
3.对于子女来说，你真正的遗产是与他们共同拥有的体验，特别是在他们成长过程中创造的那些体验——你给予他们的教诲及其他回忆。
4.你留给子女的众多体验之一应该是“陪伴”。
5.就像你想要创造亲子回忆，你应该也希望孩子拥有关于你的回忆，它们都能带来回忆红利：你一份，孩子一份。所以，你希望自己在孩子的记忆里是什么样子？换句话说，你希望创造怎样的亲子体验？
【保险】
1.花了很多钱买体验，以后发生意外和疾病，需要用大钱怎么办？保险就发挥了作用，你担心的所有事情都有相应的，保险产品提供保护，65岁前交长期护理险。
2.更明智的做法是把钱放在前端，比如说用，保持健康、预防疾病上面。花在后端很不划算
【取钱】
4%法则，也就是退休后，每年取出4%的存款
【复盘】
在人生旅途中，你的兴趣会改变，还会遇到新的人，因此建议每隔一段时间就重复一次时间分段练习，例如每5年或每10年一次
【总结】
1.投资那些值得回忆很久的体验，愉悦最大化而不是财富最大化；
2.时刻记住所有人的身体状况都会随年龄增长而变差、欲望会减少；
4.用钱换健康、时间和买保险；
5.在生前就将钱给子女，而不是存着作为遗产，陪伴子女，创造亲子回忆；
6.学会平衡当下享受与延迟满足
7.好好选择分享体验的对象，这很影响体验的品质，决定了体验是快乐加倍还是扫兴添堵
感兴趣的朋友可以买英文原版来看，英文版叫《Die With Zero》：
最后想和大家说，《最优解人生》从来不是一本教你“及时行乐、花光所有钱”的书，而是一套帮你重新排序人生优先级的清醒指南。
人生不是一场攒钱的竞赛，而是一场体验的盛宴。我们终其一生追求的，从来不是离世时账户里的数字有多漂亮，而是回望一生时，满是闪闪发光的回忆，没有遗憾、尽兴而活。
希望我们都能读懂这本书的底层逻辑，把每一分钱、每一秒时间，都花在真正让自己快乐的人和事上，活成属于自己的、无憾的最优解人生。